Vali keel 
Pärna- või tammepesu leotamine.
Selleks, et kuiv saunaviht saaks saunaprotseduuride ajal maksimaalset kasu tuua, samuti hoida selle lehti ja õisi, tuleb see korralikult leotada.
Leotamisprotsess pole midagi erilist. Pärna- või tammepesu käsitletakse peaaegu sama nagu kase- ja tammevihti. Pärna- või tammepesu tuleb kõigepealt hoolikalt loputada külma veega, et eemaldada tolm. Seda tuleks teha ettevaatlikult, et mitte raputada veel kuivi lehti. Seejärel valatakse kaussi kuuma vett, kuid mitte keevat vett. Ideaalne leotamistemperatuur on 80–90 kraadi Celsiuse järgi. Pärna- või tammepesu asetatakse kaussi kuuma veega ja jäetakse sinna 20–30 minutiks. Kaussi võib katta millegagi, et veetemperatuur ei langeks kiiresti. Leotamise käigus muutuvad lehed pehmeks ja oksad elastseks. On oluline, et viht ei leotaks kuumas vees liiga kaua ega ületaks vajalikku leotamistemperatuuri, muidu "üleküpsetab" see end, lõpetab lehtede hästi hoidmise ja leht ise muutub kasutuskõlbmatuks.
Pärna- või tammepesu leotamiseks kasutatud vett saab saunakividele piserdada ja saun täidetakse kohe pärnaõite õrna lõhnaga.
Kui olete kõik õigesti teinud, pakub teie viht saunamassaaži ajal palju positiivseid emotsioone.
LISAGE OMA KOMMENTAAR